减肥智慧宝典: 8 个小习惯, 书写你一直瘦的传奇

大家好，我是营养师小怡，专业减肥六年啦，喜欢我的朋友可以关注一下我哦~ 在减肥的漫漫征程中，你是否常常感到困惑与无助？尝试了无数方法，却总是在体重的起起伏伏中徘徊。作为一位在减肥领域深耕六年的 “过来...

163cm｜47kg 瘦子生活化减肥一天❗️

从十一之后其实一直都不太自律，偶尔一天吃的都乱七八糟 ，不知道是不是因为天气冷了嘴也变馋了 不饿的时候居然也开始馋一些小零食了‼️好在运动上没有松懈，所以体脂也起伏不大✌🏻【今日饮食】：早餐🥣：酸奶燕...

“从HER2到PIK3”罗氏携手多方开启乳腺精准诊疗新生态

转自：环球网 11月6日，“从HER2到PIK3——乳腺精准诊疗新生态”发布会在第七届上海国际进口博览会罗氏展台成功举办，罗氏创新的抗HER2乳腺癌双靶皮下注射剂型赫双妥，以及刚刚在美国获批的第三代P...

56岁周慧敏罕见露面! 一袭薄纱裙美若天仙, 惊呆众人, 近六旬老太真会保养!

周慧敏，玉女掌门人，年轻时美得清纯无比，是很多男生心中的白月光女神，如今虽然已经到了中老年却依然活跃在舞台中，没事就开开个人演唱会，唱唱跳跳玩得不亦乐乎。 最近，这位鲜少在内地露脸的冻龄女神，竟然亮相...

口干、口苦、口臭，3个问题，一个方法

首先我们要知道造成口干口苦口臭的原因（1）🔸为什么口干呢？大部分人是因为紧张、担心或者恐惧，为什么紧张会口干？首先你紧张害怕的时候是不是会咽唾液？然后一会就口干。其实是因为情绪导致你这个口腔有两对唾液...

孟子义费加罗盛典一头短发配黑红渐变长裙, 孟姐果然与众不同

孟子义在费加罗盛典上的一席黑红渐变长裙配短发简直杀疯了！这黑红长裙的意思是孟姐走黑红路线吗？只能说孟姐的经纪人很有想法！ 孟子义从出道到现在，她的“直言不讳”也是非常受欢迎的。因为她有时候说的话很搞笑...

老公一个月给20w的美艳娇妻

-前几天拍披肩分享的时候顺便拍的:D喜欢-最近天天蹲🐔脖间买了很多很多漂亮手串！有些工期还蛮长的 等收到了就给姐子们出分享-发型还蛮多姐子问的，出过分享的，大家可以往前翻翻～就素32mm卷发棒全头烫大...

梁爱琪作为富婆专业户演员, 真的很美很飒, 整体穿搭也不赖!

梁爱琪作为演员，颜值气质演技身材比例身高优势都在线，入行已经20多年了，一直都在演戏，主角配角都有，她的脸也挺有识别度，可是她一直没有大火。 直到她最近两年拍摄的作品，才让她真的有火起来的感觉，尤其是...

周也 | 秋日穿搭合集！也子贼会选显白的单品

2024.11.01周也晒出一组ootd：小野复古蓝卫衣搭配灰色工装裤，绑着双马尾，活脱脱一个甜酷小女生🍟感觉这套日常通勤、户外都hin适合，简约又时尚🧸2024.10.25周也机场ootd：砖红色冲...

二胎家庭不能厚此薄彼的“天平”宝宝面霜

有了妹妹后全家人的目光不自觉会被这个小可爱吸引渐渐我发现哥哥有时候会很羡慕的看着妹妹👧担心哥哥会因为妹妹的到来会感觉爱变少了打算以妹妹的名义给他准备一份礼物🎁让他也能感觉到迎来家庭新成员的开心就是Ev...

女人到了55岁, 想要比同龄人更显年轻, 7个习惯保持“少女感”

确实如此，现在50+的女性看上去很显年轻！ “你真的不像56岁的人呀！这么年轻就退休了？你看上去比实际年龄小十岁还多！” 生活中，很多55岁的女性是不是总能听到对方对你说这几句话呢？ 我的妈妈今年已经...

减肥吃多后切忌

马上称体重！甚至第二天都不要称。.吃多了，当天肯定会重，第二天也会重，不用称，都知道，但这个重不是你胖了！不要着急。.有人吃了一天，晚上就去称体重，重了4斤，完蛋了，胖得不行，觉得自己特糟糕。.要么继...